感染予防には、免疫力を高めるということが重要とされています。
腸内の免疫細胞が活性化すると、免疫力が高まると言われています。
乳酸菌やビフィズス菌が含まれる納豆やヨーグルトなどの発酵食品、
乳酸菌やビフィズス菌のえさになる食物繊維を合わせて食べるといいでしょう。
給食では納豆の磯和えを食べました。
のりと和えることで食べやすくなり、子どもたちに人気のメニューです☆
給食室より
感染予防には、免疫力を高めるということが重要とされています。
腸内の免疫細胞が活性化すると、免疫力が高まると言われています。
乳酸菌やビフィズス菌が含まれる納豆やヨーグルトなどの発酵食品、
乳酸菌やビフィズス菌のえさになる食物繊維を合わせて食べるといいでしょう。
給食では納豆の磯和えを食べました。
のりと和えることで食べやすくなり、子どもたちに人気のメニューです☆
