沢山の笑顔であふれている福山市の 認定こども園 ふかつ です!

福山の社会福祉法人和泉福祉会 認定こども園 ふかつ

Tel.084-925-3179
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カテゴリー:きりんぐみ

おもいでアルバム

 

給食室より

6月 キウイフルーツ

キウイには、ゴールドとグリーンの2種類があり、園でも2種類使っています。



含まれる栄養素は、ビタミンC・食物繊維・酵素などです。ビタミンCは、ゴールドの方がグリーンの2倍も含まれています。
食物繊維とタンパク質分解酵素(アクチニジン)は、グリーンの方に多く含まれています。
アクチニジンは、胃腸の負担を和らげたり、料理の際にお肉を軟らかくしてくれます。どのような効果を期待するかで使い分けると良いですね。


 

給食室より

6月 「まごわやさしい」の食事を
「まごわやさしい」は、「まめ、ごま、わかめ、やさい、さかな、しいたけ、いも」の頭文字で、これらの食品を1日の食事に取り入れると栄養バランスが整うといわれています。献立で足りないものは何かを考える目安にもなります。



給食では、ごま・やさい・さかな・いも・が入っているメニューでした。



意識して色々な食材を摂取しましょう。




 

 

 

給食室より

4月 たけのこ
竹の若い芽で、土から出るとあっという間に成長
してしまうため、早めの収穫が必要です。
出始めの時期は香りが強く、だんだんと甘みが増
してきます。
収穫から時間がたつとアクが強くなるので調理の
前にアク抜きします。
炊き込みごはんや煮物などで食感や香りを楽しみ
ましょう。










給食では、旬の野菜のかきあげにたけのこが入っ
ていました。春の野菜がたくさん入り、おいしく
食べてくれました。


 

 

 

くまぐみになったらがんばりたいこと(きりんぐみ)

1人ずつマイクを持って

「くまぐみになったらがんばりたいこと」を発表しました!



「逆上がりをがんばりたいです」



「文字を書けるようになりたいです」







「鍵盤ハーモニカをいっぱい練習したいです」

など、1人ひとり考えて発表していましたよ。




4月からは、憧れのくまぐみさん!

進級することを楽しみにしているきりんぐみさんです。

 

なわとび大好き!(きりんぐみ)

寒い日が続いていますが、

戸外では、なわとびを頑張っているきりんぐみさんです!




最初はタイミングが合わず、難しそうな姿もありましたが、





少しずつ跳べるようになってきて
「〇回とべたよ!」とうれしそうに教えてくれたりします。








いろんな使い方をしてみたり、長縄にもチャレンジしながら
楽しく体を動かしていますよ♪


 

給食室より

2月  腸内環境を整えよう

感染予防には、免疫力を高めるということが重要とされています
腸内の免疫細胞が活性化すると、免疫力が高まると言われています。

乳酸菌やビフィズス菌が含まれる納豆やヨーグルトなどの発酵食品、
乳酸菌やビフィズス菌のえさになる食物繊維を合わせて食べるといいでしょう。

給食では納豆の磯和えを食べました。



のりと和えることで食べやすくなり、子どもたちに人気のメニューです☆








 

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