給食室より

2024年 2月 19日 Mon 認定こども園　ふかつ

2月　ブロッコリー
ブロッコリーは、国民生活に重要な「指定野菜」に追加されました。
ビタミンCやカロテンが特に多く、その他にも鉄やカルシウムなども沢山含まれます。
ビタミンCは、皮膚や血管を守り、病気に負けない体を作る働きがあります。
体の中では作られないので、新鮮な野菜・果物を毎日食べるようにしましょう。
2月の給食では、週に１、２回出ています。

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